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イベント情報

【宮崎大学公開講座】スポーツメンタル トレーニング講習会【全5回】

2021-11-01 ~ 2021-11-29
【宮崎大学公開講座】スポーツメンタル トレーニング講習会【全5回】

宮崎県内初となる専門資格保持者による継続的メンタルトレーニング講習会を開講します。

本講座では、5回シリーズでメンタルトレーニングの基礎や競技力向上・実力発揮に役立つ心理技法を体験的に学んでいきます。日頃競技に取り組む中で悩んでいる方、全国レベルのスポーツ選手を目指す方など、今後に役立つ内容です。ぜひご参加ください。

★チラシのダウンロードが可能です
・講座案内:ダウンロード
・会場案内:ダウンロード
・令和3年度後期公開講座案内:ダウンロード

◆関連リンク
宮崎大学 産学・地域連携センターホームページ
宮崎大学 産学・地域連携センターFacebookページ
(Facebookアカウントが無くても閲覧可能です)


イベント概要


◆開催期間 2021年11月1日(月)~11月29日(月)【全5回】
◆開催時間 19:00~21:00
◆開催場所 宮崎大学 まちなかキャンパス(宮崎市橘通3丁目4-36 村武ビル1階)

◆募集対象 高校生以上の競技スポーツ選手(指導者も可)
◆募集定員 15名
◆受講費用 2,500円
◆事前申込 必要

◆講師 宇土 昌志 氏(宮崎大学 教育学部 准教授/体育心理学)

◆スケジュール
・11月01日(月)メンタルトレーニングとは(自己分析を含む)
・11月08日(月)リラクゼーション技法の習得
・11月15日(月)ピークパフォーマンス時の心理的世界の理解
・11月22日(月)不測の事態への対処
・11月29日(月)講習会のまとめ(今後の実践へ向けて)

◆申込開始 2021年9月16日(木)より申込受付開始

◆申込方法 コチラのページ内にある申込フォームよりお申し込みください

日程 2021年11月1日(月)~11月29日(月)【全5回】
開催場所 宮崎大学 まちなかキャンパス(宮崎市橘通3丁目4-36 村武ビル1階)
交通アクセス
お問い合わせ 宮崎大学 産学・地域連携センター
電話番号:0985-58-7188(受付時間…平日 10:00~16:00)
関連ページ 宮崎大学 産学・地域連携センターホームページ:11/1~ スポーツメンタル トレーニング講習会

イベントカレンダー

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